おはようございます、夕方から雨の予報なのでバスで出勤です！
一日一食生活を始めて約一週間、思うように体重が落ちません(涙)フツーなら心が折れそうですが、ウエスト、太もも周り、背中の贅肉が少しスッキリしてきて、服やズボンが楽です！
こういう良い変化があると、やるぞ！を持続させてくれますね。
今度の土日、来週の土日と食事についての予定や予約があるので、まだまだ楽しんで一日一食生活を続けていきます。
楽しいから続く
楽しんだモン勝ち
なんですね
今日も一日平穏な日でありますように〜
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