節約シャワータイムに心がけます。
リステリンNo.6を今日から使います、もちろん、日にちも書きました。
これは、歯を磨く前に含んで、そのあとに歯みがきするタイプのリステリンです。
サクセスでシャンプー＆リンス、そのときの抜け毛、切れ毛は、8本でした。
また一桁に戻って安心しました。
足裏マッサージも忘れていませんよ。
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札幌アラフォーダイエッターのライフログです。一年で44キロダイエット成功しました。何事もコツコツと継続することが大切なことを、この歳で学びました。 で、「あ・・・コレ、(記憶に)残しとこうかな」・・・と思ったら、ウイルコムのHoneyBeeで写真撮って、ブログにして、楽しんでるブログです。
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