この記事はハニービーから直接メール投稿です。
札幌アラフォーダイエッターのライフログです。一年で44キロダイエット成功しました。何事もコツコツと継続することが大切なことを、この歳で学びました。 で、「あ・・・コレ、(記憶に)残しとこうかな」・・・と思ったら、ウイルコムのHoneyBeeで写真撮って、ブログにして、楽しんでるブログです。
人気の投稿 みなさんが読んでくれている記事です。
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札幌アラフォーダイエッター ライフログ 瞬感ブログ お昼休み マッサージチェアにて おやつのチョコ、食べてます、今日も平穏な日でありますように。 あと帰り道、雨が降りませんように。 この記事はハニービーから直接メール投稿です。 -
札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 晩ごはん フルーツグラノーラ100g ホメられないダイエット 二日目の晩ごはんです。 フルーツグラノーラ100gです。動画も撮ったし、今から食べます。 この記事はハニービーから直接メール投稿です。
2011年7月31日日曜日
2011年7月30日土曜日
札幌アラフォーダイエッター ライフログ 瞬感ブログ お昼休み
休憩時間です、変な時間ですけどね(笑)
ダイエット、調子良いので気分良いですね、ありがたい！
このままだと7月は68キロ台で終了、目標の8月末に62キロジャストですので、どうですかね〜、カンタンではないですが、出来ないこともないな的な、です。
頑張らないとね！
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2011年7月29日金曜日
2011年7月28日木曜日
札幌アラフォーダイエッター ライフログ 瞬感ブログ 帰ります
バスで帰ります、ちょっと蒸し暑いですね、今日もかわりなく幸せです。
バス内はクーラーきいていて気持ち良いですね、ありがたい。
明日は昼から夜までの勤務時間です。
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札幌アラフォーダイエッター ライフログ 瞬感ブログ マッサージチェアにて
お昼休みです、お腹は減ってないですね、朝ごはんを食べているからかどうかは分かりませんが
曇りとか雨とか、まったく当たってないですね、晴れてます。
今日も何事もなく平穏に過ごしたいです、それが一番ありがたいからです。
背中の痛みはほとんどないですね、ありがたい！
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札幌アラフォーダイエッター ライフログ 瞬感ブログ バス通勤
最近、自転車通勤への情熱が以前ほどではなくなってきました(笑)
ムシムシ湿気が多いからかな、とも思います。
今日も素敵１日でありますように、家族にも感謝です！
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2011年7月27日水曜日
札幌アラフォーダイエッター ライフログ 瞬感ブログ お疲れ様
ヒトの疲れに、おをつけて、更に、様までつけて、お疲れ様
今日も問題ない、フツーの、幸せな１日でした、ありがたい！
雨はまだ降ってませんがムシムシしてますね。
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札幌アラフォーダイエッター ライフログ 瞬感ブログ お昼休み
マッサージチェアにて、数日前から背中が痛かったが、ようやく回復傾向でホッとしています、右肩は相変わらず痛いですがね。
気持ち的には落ち着いています、良かった良かった。
夕方から雨の予報立ったのでバスで来ています。
今朝は珍しく朝ごはんを抜いています、昼も。
お腹は減っていません、デブに戻りたくないので、たまにはプチ絶食も良いのかも、でも夜は抜けるか自信ありません(笑)
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2011年7月26日火曜日
2011年7月25日月曜日
2011年7月24日日曜日
2011年7月23日土曜日
札幌アラフォーダイエッター ライフログ 瞬感ブログ お昼休み
おやつにカリントウです！100円ショップで購入、美味すぎ！
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