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2011年5月31日火曜日

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 夜のミノキシジル

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 夜のミノキシジル

ブラッシングして、ミノキシジル。
ミノキシジルして、ブラッシングです。垂れるんです(笑)

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ グーグルガジェットで天気予報

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ グーグルガジェットで天気予報

グーグルガジェットで、札幌市中央区の天気予報をこのブログに組み込んでみました。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ (画像あり)セイコーマートでお得なお買い物してます。

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ (画像あり)セイコーマートでお得なお買い物してます。

最近、セイコーマートでの買い物が増えてきましたので、買ったものとか、セイコーマートで見つけた珍しいものとかを、ブログにまとめてみようと思っています。

(画像あり)セイコーマートでお得なお買い物してます。
http://seicomart.blogspot.com/

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ ブログ内検索 ボックス

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ ブログ内検索 ボックス

今日で5月も終わりです、特に、問題なく、幸せに過ごせました。
家族に感謝、健康に感謝、感謝感謝です。ありがたい。
6月も、この調子で、生活したいですね。

毎日毎日、特に代わり映えないブログですが、記事数だけは、頑張って作っています。
自分でも、検索出来るように、ブログ内検索のボックスを付け足しました。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 晩ごはん ローソン Lチキ 辛いヤツと シュークリーム

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 晩ごはん ローソン Lチキ 辛いヤツと シュークリーム

一番、家に近いコンビニ、ローソンで、Lチキとシュークリームを買ってきました。
家族には、ノーマルバージョンのLチキです。

シュークリーム2個と、Lチキ2個、Lチキはセールで1個100円でした。
Lチキ、以前より、こぶりになっていますね、あらら。まぁ、食べ過ぎにならないから、いいかもです。

4点で、420円、20円は、一円玉を使わせていただきました、ありがとうございます。
ごちそうさまでした。


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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 晴れていますが

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 晴れていますが

上着なしでは少し寒いかな


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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ お昼ごはん セイコーマートのパン

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ お昼ごはん セイコーマートのパン

今日は仕事は休みですが、家で、セイコーマートのパンにしました。
クリームパンと、こしあんぱんです。

どちらも3個入りで、98円です。
安くて、美味しいですね。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ タッチの差で

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ タッチの差で

タッチの差で、エレベータを乗せてもらえませんでした。
3秒ほどでしたが。

あの女性は、よっぽど急いでいたのでしょうね。

よかった、僕には、時間の余裕があるし。
時間に余裕がないと、ツライし、しんどいですね、他人にも優しくなれませんしね。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 札幌駅スグのセイコーマートへ

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 札幌駅スグのセイコーマートへ

パンを買いに来ました。まぁ、一円玉も使いたかったので。
パンを買って、196円でした。

「一円玉、使ってもいいですか」と言ったら、「大量は困ります」と、いきなり言われました。
レジの女性は、よほど一円玉で、嫌な思い出でもあるんですしょうかね。

生まれてはじめて、面と向かって、いきなり言われたので、ビックリしましたが、なにかないと、こういうことは、言わないと、僕は思っていますので、可哀想だなと思いました。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 札幌駅スグのセブンイレブン

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 札幌駅スグのセブンイレブン

ナナコチャージしに、セブンイレブンへ。
クーポンサイトで1000円分を200円でゲットしたものですからね。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ サツエキブリッジ

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ サツエキブリッジ

札幌駅西口に、サツエキブリッジという新しいビル、商業施設が出来たので、行ってみました。
自転車で、5分かからないくらいですが。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 出かけますか

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 出かけますか

エレベータを使わず、エコですね。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 朝のミノキシジル

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 朝のミノキシジル

動画撮って、またまたYouTubeにもアップしました。
今日で、5月ずっと、動画撮影して、31本アップ出来ました。
コツコツやれば、カタチになりますね。
一年やれば、365本も動画をアップ出来ます。一年すれば、面白いでしようね。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ ビタミンCとキューピーコーワ

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ ビタミンCとキューピーコーワ

今日から少しの間、ヘム鉄なしです。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ リステリン

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ リステリン

ドライヤータイムは、エコに。
照明オフで、温風なしです。
口内もスッキリで、気持ちいいです。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 休みなので靴干し

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 休みなので靴干し

天気もいいので、靴を干します。
太っていたときは、足のサイズは27cmでしたがね痩せたら、25.5cmになりました。
なので、安い靴を変えるになって、色々変えることが出来ます。
ここ一年は、前日と同じ靴を履いたことはありません、靴にも、足にも健康的ですね。

ありがたい、痩せるとハッピーです。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ サクセスで、シャンプー&リンス

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ サクセスで、シャンプー&リンス

今朝のシャンプータイムの抜け毛、切れ毛は、9本でした。
一桁ですが、もう少し抜け毛、切れ毛は減って欲しいですね。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 朝ごはん パート2

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 朝ごはん パート2

お味噌汁をまた、自作しました。
美味しいです。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 朝ごはん

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 朝ごはん

納豆2パック、甘くて美味しい、たまりません。
納豆大好きです。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 朝の体重

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 朝の体重

あらら、昨日の夜から比べると減っていますが、昨日の朝よりは太っています。
Wiiでの体重測定、ささっと測れるって感じではないですが、見た目は楽しいですよね。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ おはようございます

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ おはようございます

アタマの方を先に撮りました。
夜更かししたので、この時間です。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 朝のアタマ

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 朝のアタマ

家族が仕事に行きます、カシオのいつもの電波時計を写真に撮る前に、アタマを撮りました。
くるくるです。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 夜のミノキシジル

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 夜のミノキシジル

またまた夜更かし、もう寝ます。
考えごとしてると、時間はあっという間ですね、でも考えごとは、楽しい。

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2011年5月30日月曜日

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 晩ごはん

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 晩ごはん

太っても、晩ごはんは、いただきます、納豆2パック。
食べようと、冷蔵庫から出してましたから、まろやかです。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 夜の体重

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 夜の体重

ちょいちょい、おもいッきり、重くなっている、チョコも食べてないのに。
残念です、おからのせいとしか、思えません。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ マンション到着

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ マンション到着

ジャスト28分、ちょっとスピード出しました。
帰りました。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 仕事終わって

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 仕事終わって

仕事終わって、会社から20分経過で、ココです。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ マッサージチェアにて

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ マッサージチェアにて

パン食べてお腹いっぱい、幸せ感にあふれています。
明日は休み、さぁ何をしましょうかね、なぁ何かしないといけないことあるか?自分で自分に質問すると、
答えは、部屋の整理整頓ですね、というでしょうね。
また、先週見つけた、履かない靴を捨てることもせねば、です。

実はすすきのにあるサンルートのホテルランチバイキングも、安くなって1050円なんだなぁ、ひとりで行くのも、オツかな(笑)
でもまた太るのも、目に見えるしなぁ。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ お昼ごはん セイコーマートのパン

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ お昼ごはん セイコーマートのパン
今日もセイコーマートのパンです、ウマイ!
メロンパンが残念ながらなかったです。

ラウンディというパン、セールで10円引きの88円で、合計186円です。
一円玉も16円使えたので嬉しかったです!

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 会社到着

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 会社到着

風で、髪の毛、くるくるです。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 途中スローペースに

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 途中スローペースに

ジャスト35分で、会社到着です。
暑いので、スローペースにして、クールダウンさせました。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 昨日と同じセイコーマート

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 昨日と同じセイコーマート

セイコーマートでパンを買います、25分でココです。
一円玉も、使わせてもらいます(笑)

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 家から20分

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 家から20分

ココで、20分経過ですね、またもや、まぁまぁ。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 家から出て、10分

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 家から出て、10分

まぁまぁのペースです。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ エレベータなし

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ エレベータなし

エコモードで、階段、おります。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ さらにキューピーコーワ

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ さらにキューピーコーワ

今日は、なんか、もう一発、元気出したい気分です。
珍しく、いや、はじめて、キューピーコーワ、本日2錠目、いっときます。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 朝のミノキシジル

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 朝のミノキシジル

動画も撮ったし、YouTubeにもアップロードしたし、ミノキシジルも、塗ったし。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ ユニクロ アンダーウエア

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ ユニクロ アンダーウエア

ネットでたまたま見た情報ですが、重宝しています。
ユニクロのアンダーウエアのタグは、すべて、左下についてあるそうです。
つまり、右下にあったら、裏っ返しってことですよね(笑)

マメ情報、プチ情報って、にもならないですかね。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ ドライヤータイム

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ ドライヤータイム

今日は、天気もいいし、気温も高い。
ドライヤータイムも温風なしの、オール送風のエコドライヤータイムにしました。
リステリンで、もちろん、口内スッキリ。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ シャンプータイム

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ シャンプータイム

朝の抜け毛、切れ毛は7本でした。
昨日は、多かったので、今日は一安心。
サクセスのシャンプーとリンス、いい感じなのかな(笑)

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 朝ごはん パート2

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 朝ごはん パート2

家にいると、なんか食べちゃう。
おからもち、いつもの量をいただきます、そろそろかっている生おからが、いたんできそうです。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 朝ごはん

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 朝ごはん

納豆2パック、甘いバージョン。
美味すぎ、やめられない。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ サプリメント

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ サプリメント

ヘム鉄、ありがとう、3月30日から飲んでいます、こういう記録って、なんでもないけど、楽しい。
これで一旦終了です。

あと、キューピーコーワも飲みました、ビタミンCも。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ いい天気です

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ いい天気です

マンションのベランダより
清々しい、いい天気、ありがたい。

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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 朝の体重

札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 朝の体重

おお、ミスド、食べたのに、痩せていますね。
よしよし、久々の60キロ台、ゲットであります。

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