今日は休日で、また起きるの遅すぎました。
腰が、ほぼ復活です。
通常が100なら、今日は、90とか、95とかの感覚です。
嬉しいです、健康、バンザイ
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札幌アラフォーダイエッターのライフログです。一年で44キロダイエット成功しました。何事もコツコツと継続することが大切なことを、この歳で学びました。 で、「あ・・・コレ、(記憶に)残しとこうかな」・・・と思ったら、ウイルコムのHoneyBeeで写真撮って、ブログにして、楽しんでるブログです。
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