ミノキシジル、垂らすように塗っています。
さぁ、寝ます。おやすみなさい
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札幌アラフォーダイエッターのライフログです。一年で44キロダイエット成功しました。何事もコツコツと継続することが大切なことを、この歳で学びました。 で、「あ・・・コレ、(記憶に)残しとこうかな」・・・と思ったら、ウイルコムのHoneyBeeで写真撮って、ブログにして、楽しんでるブログです。
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2011年4月30日土曜日
札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 夜のミノキシジル
ミノキシジル、垂らすように塗っています。
さぁ、寝ます。おやすみなさい
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 明日のお昼ごはんの予定
明日のお昼ごはんは、京王プラザホテル札幌にて、ランチビュッフェです。
本当は4月末に行く予定でしたが、5月にズラしました。
今年は、1月、2月とは行ってますが、3月、4月は、行っていませんでした。
凄い楽しみです。
札幌で、色んなバイキングに行っていますが、味・料金・バリューのバランスが非常に良いバイキングで、満足度は、高いです。
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ プリンタインク補充
キヤノンのプリンタ BJ3100という機種を使っています。
もう、ずいぶん時間のたつ機種ですが、故障もせず、ありがたいです。
とっくにメーカー保証もきれているので、純正ではないですが、インクを補充しています。
まぁ、写真などには使わず、自分のための文書中心の資料作成ぐらいなので十分です。
コストもずいぶん下げられます。
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ リステリン終了
明日から5月です。
月はじめ、気持よく新しいリステリンを使いたいので、今晩、終わらせました。
また新しい月がはじまります。
素敵な月にしたいです。
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 晩ごはん 合体パン
今日の晩ごはんは、軽めにしました。
あんぱんとクリームパンが合体しているパンです。
6コつなぎになっているんです。
これ、108円でした。安い。
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ JR生鮮市場
近所のスーパーです。自転車で10分ぐらい。
お酒も売っています、まぁ、ほとんど飲まないので、買いません。
スーパーに、北海道限定品を探しに行って、ついつい、食料品も買い物もしてしまいました。
北海道限定品は、こっちのブログに、アップしています。
北海道限定 身近でゲット出来る北海道限定品
http://hokkaido-gentei.blogspot.com/
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ サツドラ コラーゲンゼリー
近所のドラッグストアに、北海道限定品を探しに行きました。
帰りに、サンプルでコラーゲンゼリーをいただきました。
家族にあげます。
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 北海道限定 身近でゲット出来る北海道限定品
イオンに買い物に行って、北海道限定品が意外と手軽にあるんだなと気づきました。
で、そんなものをまとめてみようと思って、新しいブログを作ってみました。
北海道限定 身近でゲット出来る北海道限定品
http://hokkaido-gentei.blogspot.com/
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ お昼ごはん 廻転ずし とっぴー桑園店
JR桑園スグの廻転ずし とっぴー桑園店へお昼ごはんを食べに行きました。
とっぴーは、札幌駅近くのとっぴーへはたまに行くのですが、桑園店は初めて行きました。
美味しかったです。
ネタも大きく、家族とふたりで、6皿で、まぁまぁいいね、と、ごちそうさまにしました。
支払い金額は、ふたり合わせて、780円でした、リーズナブルな昼食でした。
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ イオンで北海道限定品
イオンに行ったのは、ホントに久々でした。
よく見てみると、身近な北海道限定品って、多いんですね。
もっと本気で探せば、たくさんあるかも、と新しい気づきでした。
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ イオン桑園店
献血、フラれたので、家族とイオン桑園店へ行きました。
僕は自転車に乗って、10分程度でつきました。家族はJRで。
洗えるスーツが9800円(これでも安い)が、7800円に。
自転車27インチが12800円、これも安い。
さらに30日なので、5%オフです。
スーツも、自転車も、なんとなく、欲しい(笑)
ま、絶對必要でもないので、ガマン出来ます。
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 献血NG
10時ぴったりに献血に行きましたが、「ご予約ないと、11:30からでないと出来ません」とのこと。
それなら、またにします。90分も待てませんから。残念です。
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 今朝のアタマ
家族のコメントは、「伸びたね」とのことでした。
いやいや、薄いか、薄くないかですよ(笑)
まぁ、薄さが目立ってないってことで、いいですかね。
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 靴日干し
いい天気です、久々に靴の日干しです。
この作業が、気持ちいいです。
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 新リステリン
あと一回で、リステリンは終わります。
新リステリンをあけます、味が違いますね。
これ、1000cc入っていて、一回分は20ccと裏面に書いていました。
ということは、50回分なんですね。
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ ドライヤータイム
洗面台の、照明オフで、ドライヤータイムです。
ドライヤータイムは、リステリンタイム、口内スッキリです。
あと一回かな、リステリンは。
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ シャンプータイム
今朝のシャンプータイムの時の抜け毛は、7本でした。
昨日も7本、この7を、ラッキー7と、思える自分が嬉しいです。
で、どうせなら、明日も抜け毛は、7本になれよ(笑)
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 朝ごはん
朝から、おからもちです。
水(お湯)を多めにしたら、しっとりとしました。
それも、美味しかった。
黒いのは、すりごまを入れたからです。
おからもち 体も家計もダイエット出来る美味しいおからもち 札幌アラフォーダイエッターバージョン
http://okaramochi.blogspot.com/
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ おはようございます
寝すぎです！もったいないことをしました
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2011年4月29日金曜日
札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 晩ごはん
札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 晩ごはん
今日も、おからもちです。
今日も美味しかったです。ごちそうさまでした。
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ パセオ スーパーリニューアル
札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ パセオ スーパーリニューアル
近所の札幌駅の地下のパセオがリニューアルしていました。
ちょっとブラブラ
札幌市 初上陸のコールドストーン、アイスクリーム店が、一番賑わってましたかね。
また、少し落ち着いたら、行ってみる予定です。
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ ユニクロにて試着
札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ ユニクロにて試着
ユニクロにて、ポロシャツがセールです。
1枚1990円が、2枚で2990円になっています。
実は札幌は、ポロシャツ、着れる期間は、短いんですがね。
今日はレジが 混雑していたので、また、次回に。
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 今日の服装
ピンクのセーターとストライクのシャツ、白のデニムです
少し春すぎた感がありますお昼休みに更新
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ お昼ごはん
今日のお昼ごはんもセイコーマートのパンです
マヨロールとクリームパン各98円です
天気も良いので気分よく買い物に行けます
4月はよくパンを食べましたが、一旦お昼ごはんパン生活を卒業します
来月5月からはお昼ごはんを節約して別のものにします
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ バスがらがら
祝日です、バスがらがら、気持ち良い
いつもの指定席(笑)、一番後ろの左はしに座ってます
ここがベストポジション
見渡しが良いんです
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 朝のサプリメント
今朝も、DHCのヘム鉄とキューピーコーワです。
腰も回復、気分もスッキリ、ちょっとサプリメントを飲むのを、とめてみようかな、と思えるほどです。
嬉しいですね。
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 朝ごはん
納豆1パックです。三温糖を入れています、あとはじめてスリゴマも入れました。
ゴマの風味が美味しかったです。
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ おはようございます
朝イチの時間を撮り忘れました。
シャワーあびてからの撮影になりました。
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ ドライヤータイム
洗面台の、照明オフで、ドライヤータイムです。
ドライヤータイムは、リステリンタイム、口内スッキリです。
そろそろ、リステリンがなくなりそうです。
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ シャンプータイム
今朝のシャンプータイムの時の抜け毛は、7本でした。
この7を、ラッキー7と、思える自分が嬉しいです。
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2011年4月28日木曜日
札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 夜のミノキシジル
そろそろ寝ます、ミノキシジル塗るのはわすれませんよ(笑)
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 今日の服装
会社到着の際、送れなかったので、今頃アップです。
柄物のセーターと、チェックのシャツ、黒のパンツです。
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ おやつ
家族が買ってきてくれた、シュークリーム
ローソンのやつです。
クリームは、ダブルで美味しい、シューの部分が、もう少しパリっ、か、ソフトのどちらかになれば、もっと美味しくなると思います。
ごちそうさまでした。
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ 晩ごはん
東急百貨店デパ地下で買ったコロッケ 3コで180円とおからもち、おからもちは、いつもの半分にしました。
美味しかった、幸せです。ごちそうさまでした。
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札幌アラフォーダイエッター 瞬感ブログ お昼ごはん
今日はパンです、セイコーマートで買いました
黒糖ロール三個入り88円とマヨロール三個入り98円です
安いです、助かります
このブログを見ている家族に食べ過ぎよ、と注意をいただきました(笑)
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